คุณอาจจะเป็นหนึ่งคนที่พึงพอใจในสิ่งที่ตัวเองเป็นอยู่แล้ว แน่นอนว่าไม่ใช่ทุกคนที่คิดแบบนี้ แต่ไม่ต้องกังวลใจไป เพราะในความเป็นจริงคนส่วนใหญ่มากว่า 1 ใน 3 มักจะมีความรู้สึกแย่ ๆ หรือน้อยใจในความเป็นตัวเอง แต่เราทุกคนก็สามารถเลือกที่จะเปลี่ยนแปลงตัวเองไปในทางที่ดีขึ้นได้ ไม่ว่าจะเป็นเรื่องรูปร่าง หน้าตา หรือผิวพรรณ เชื่อเถอะว่าถ้าตั้งเป้าหมายและลงมือทำ ความสำเร็จก็จะอยู่ใกล้แค่เอื้อมเท่านั้นเอง
และนี่คือเรื่องราวประสบการณ์จริงของผู้ใช้อินเตอร์เน็ตที่ร่วมแบ่งปันเพื่อสร้างแรงบันดาลใจให้กับทุกคน พวกเราขอเป็นอีกหนึ่งกำลังใจให้กับทุกคนที่กำลังรู้สึกแย่และท้อแท้กับสิ่งที่ตัวเองเป็นอยู่และอยากเปลี่ยนแปลงตัวเองให้ดีขึ้น “จงพยายามต่อไป สักวันสิ่งดี ๆ จะเกิดขึ้นกับเราเอง”
1. “การลดน้ำหนักทำให้ฉันได้พบกับความสุขมากมาย”
2. “นี่คือภาพถ่ายก่อนและหลังจาก 2 ปี ที่ในตอนนี้ผมกำลังสนุกสนานกับการไปร้านอาหารจานด่วนโดยที่ไม่ใช่คนอ้วนอีกต่อไป”
3. “ฉันต่อสู้กับอาการเบื่ออาหารมาเป็นระยะเวลา 8 ปี จนตอนนี้ฉันกลายเป็นคนที่มีความสุขที่สุด รูปร่างดีและสุขภาพดีแฮปปี้มาก”
4. “รูปร่างของผมที่เปลี่ยนไปเหมือนเป็นการเดินทาง แม้ระยะทางมันจะไกลแต่ผมก็มีความสุขกับการเดินทางในครั้งนี้มาก”
5. “การออกกำลังกายนอกจากจะทำให้รูปร่างของฉันดีขึ้นแล้ว ยังช่วยทำให้อาการซึมเศร้าของฉันดีขึ้นอีกด้วย”
6. “สภาพของผมก่อนและหลังจากที่เลิกดื่มมาได้ 307 วัน”
7. “อาการอกหักสามารถเป็นแรงผลักดันให้คุณทำเรื่องที่ดีหรือไม่ดีก็ได้ ซึ่งผมเป็นคนหนึ่งที่ได้รับแรงผลักดันให้ทำเรื่องที่ดีจากการอกหักในครั้งนี้และผลลัพธ์ที่ได้มันสร้างรอยยิ้มให้กับผม”
8. “ระยะเวลา 16 เดือนที่ผ่านมาน้ำหนักของฉันหายไป 23 กิโลกรัม ความฝันของฉันเดินทางมาถึงครึ่งทางแล้ว”
9. “ฉันมีความสุขมาก ๆ ที่ได้เห็นภาพบรรยากาศอบอุ่นในงานของฉันและรูปร่างของตัวเองที่เปลี่ยนไปทันวันงานพอดี”
10. “เป็นเวลา 5 ปีที่ฉันยังเก็บรูปถ่ายเก่า ๆ ใบนี้ไว้ แม้ว่าตอนนี้ฉันจะมีรูปร่างที่ดีแล้วก็ตาม”
11. “ฟิตเนสเป็นที่ที่ช่วยทำให้ผมได้พบกับการเปลี่ยนแปลง”
12. “ภาพถ่ายก่อนและหลังที่น้ำหนักของฉันหายไป 84 กิโลกรัม”
13. “หลังจากที่น้ำหนักลงไป 26 กิโลกรัมฉันก็ไม่จำเป็นต้องเอาผมมาปกปิดใบหน้าไว้อีกต่อไป”
14. “การปั่นจักรยานเป็นสิ่งที่ทำให้ชีวิตของผมเปลี่ยนไป”
15. “เมื่อเช้านี้ผมได้ลองช่างน้ำหนักดูและพบว่าตอนนี้ตัวเองเป็นผู้ชายที่มีน้ำหนักตัวลดลงครึ่งหนึ่งกว่าที่เคยมีแล้ว”
16. “ผมเป็นคนหนึ่งที่ใช้ชีวิตอย่างมีความสุขมาโดยตลอด จนถึงตอนนี้ก็ยังเป็นเช่นนั้นและเพิ่มเติมไปกว่านั่นคือผมมีสุขภาพที่ดีเช่นกัน”
17. “ฉันตัดสินใจทิ้งแฟนเก่าที่ไม่เหมาะสมกับตัวเองไปเมื่อเดือนกรกฎาคมที่ผ่านมา และหลังจากนั้นสูญเสียน้ำหนักไป 45 กิโลกรัม”
18. “ผมสูญเสียน้ำหนักไปเกือบ 90 กิโลกรัม มันเทียบเท่ากับหนูตะเภา 200 ตัว ถั่วอีก 100 กระป๋อง มันฝรั่ง 40 ถุง และสุดท้ายฮิวจ์แจ็คแมนอีก 1 ถุง”
19. “เมื่อผมเรียนรู้ที่จะรักในร่างกายของตัวเองและเพิ่มความมั่นใจให้กับตัวเอง มันทำให้ผมมีความสุขและมองโลกในแง่ดีมากยิ่งขึ้น”
20. “เรารู้สึกว่าตัวเองเป็นคนที่มีความสุขมากกับสิ่งที่เป็นอยู่ทุกวันนี้”
ที่มา : brightside
